témoignages
perspectives de la tribu
« Nous sommes vraiment reconnaissants à nos athlètes d’avoir partagé leurs expériences avec nous. Leurs témoignages mettent en évidence l’impact de notre coaching et la force de la communauté Laidlow Tribe.
Ces témoignages personnels mettent en lumière la diversité des athlètes que nous coachons et la variété des personnes avec lesquelles nous avons eu le plaisir de travailler. Chaque individu a des besoins et des contraintes différents, qu’il s’agisse de surmonter des défis ou d’atteindre des records personnels. Leurs mots reflètent, nous l ‘espérons, les résultats concrets de notre philosophie d’entraînement.
Lisez la suite pour voir comment notre approche personnalisée les a aidés dans leur parcours de triathlon. »
Arthur Horseau - France
Détenteur du record de l’IM Lanzarote, détenteur du record d’Embrunman, 6ème aux Championnats du Monde d’Ironman 2023.
« Fort heureusement, être bons amis avec Sam m’a conduit à devenir membre de la tribu Laidlow. Ma première rencontre avec eux a eu lieu lors d’un stage d’entraînement en 2021, où j’ai été profondément impressionné par l’engagement de Rich à améliorer les performances des autres.
Peu de temps après, j’ai participé à un stage d’entraînement plus formel avec eux, et cela m’a tout de suite semblé être comme une deuxième maison. Michelle nous a gracieusement préparé des repas nourrissants, tandis que Richard nous a régulièrement rejoints pour chaque séance d’entraînement. Depuis lors, Richard est devenu mon coach et mentor.
Aujourd’hui, je me considère chanceux de faire partie de leur communauté et je suis extrêmement reconnaissant pour leur croyance inébranlable en mes capacités dès le début ! »
Aoife et Joe LYNCH - IRELAND
« Mon mari et moi faisons partie de la tribu Laidlow depuis 16 ans. Nous avons commencé en tant que bons triathlètes de notre catégorie d’âge, sommes devenus champions nationaux, et maintenant en tant qu’athlètes matures, nous jonglons avec le triathlon tout en menant une vie bien remplie avec nos deux jeunes filles.
Ce qui distingue l’approche de coaching des Laidlow des autres, c’est leur approche centrée sur l’humain, autrement dit, ils se soucient vraiment de leur communauté et de leur tribu ! Ils comprennent que la vie continue même lorsque l’on est athlète, et ils soutiennent les athlètes à travers les bons moments comme les moins bons. Bien que Rich soit très occupé à coacher Sam et Arthur, il trouve le bon équilibre avec ses athlètes de groupe d’âge et veille à ce qu’ils soient constamment challengés dans leurs programmes d’entraînement. »
Edwin DATSON - UK
« Rich m’a coaché pendant plus d’une décennie. Il est intéressant de réfléchir à ce qui est resté inchangé et à ce qui a évolué :
La constante a été une grande réactivité et une attention vraiment personnelle à la création d’un entraînement qui correspond à la réalité de votre propre situation. Même si je ne participe pas beaucoup à des compétitions ces jours-ci et que mes performances n’ont aucune chance d’avoir un impact, je consacre exactement le même effort au programme et à la vérification du retour d’information. Dans le contexte des changements intervenus au sein de l’équipe Laidlow, c’est remarquable et cela témoigne de son caractère.
Ce qui a changé, ce sont les types d’entraînement et les idées expérimentées. Il est courant pour les entraîneurs, de manière compréhensible, de s’en tenir à un programme qui semble fonctionner. Rich remet constamment en question ses idées, teste de nouvelles théories et pousse sa réflexion plus loin. Sa curiosité non seulement produit un excellent travail, mais rend également le processus lui-même beaucoup plus intéressant et gratifiant. »
Zack COOPER - UK
« Depuis que j’ai rejoint la tribu Laidlow en 2021, j’ai constaté une progression continue année après année. Mais plus que cela, la communauté dirigée par Richard est incroyablement solidaire.
L’engagement, la communication et la collaboration définissent ce groupe et je suis tellement reconnaissant de faire partie de la tribu Laidlow. »
Christian ANASTASI - MALTA
« J’ai 39 ans et j’ai rejoint l’équipe Laidlow en septembre 2023.
J’ai commencé le triathlon il y a 4 ans, mon équipe précédente étant TriSutto. Depuis que j’ai rejoint l’équipe Laidlow, j’ai constaté une grande amélioration de mes performances… Mon entraînement a changé en termes d’intensité et de volume.
Richard Laidlow est très présent et actif avec nous, il nous donne beaucoup de retour et chaque fois que j’ai besoin de lui, il est toujours là pour m’aider. C’est quelque chose que j’ai trouvé très utile car cela me garde sur la bonne voie.
Ses méthodes d’entraînement fonctionnent vraiment bien et elles me conviennent parfaitement. Grâce à cela, j’ai constaté beaucoup de progrès.
Enfin, je dois mentionner à quel point les athlètes de l’équipe Laidlow sont sympathiques… J’apprécie vraiment m’entraîner avec eux, ils sont maintenant ma deuxième famille et ils rendent chaque session d’entraînement plus amusante ! »
Emma COOKE - UK
« J’ai commencé mon parcours de coaching en triathlon avec les Laidlow juste avant que Covid ne frappe. Avoir un programme d’entraînement structuré et progressif avec une communauté de soutien m’a vraiment aidé pendant cette période difficile. J’ai réalisé de très grandes améliorations au cours des dernières années. Se qualifier et participer aux championnats du monde à Kona était un objectif que je n’étais pas sûr d’atteindre, mais grâce aux conseils de Richard, cela a été rendu possible.
Richard est un coach dévoué, sérieux dans son travail mais aussi capable de plaisanter. J’ai trouvé que l’entraînement était un bon équilibre entre le défi et le plaisir… sauf peut-être pour les séances intensives occasionnelles ici et là ! C’est formidable de voir comment la tribu Laidlow s’est développée et a grandi. Même avec les succès récents, il semble que leurs valeurs n’ont pas changé et qu’ils sont toujours passionnés par la construction d’une communauté et l’aide aux gens pour atteindre leurs objectifs. »
Neil FALZON - MALTA
« J’ai rejoint la tribu Laidlow il y a deux ans après ma deuxième chirurgie du genou. À l’époque, je ne pouvais pas marcher et je me contentais de nager. Richard était là, me reconstruisant petit à petit, faisant preuve d’une grande compréhension et d’une structure bien définie pour notre progression. Même lorsque j’étais trop impatient, il ralentissait les choses, s’assurant que je devenais plus fort de manière régulière et stable.
Facile à aborder, plans réalistes pour l’entraînement. Il est toujours à portée de message, et son soutien est excellent. Je suis enthousiaste à l’idée d’atteindre mon objectif cette année ! »
Eoin BARRY - SWITZERLAND
« Cela a été incroyable de faire partie de la tribu Laidlow ces deux dernières années. À distance et lors des stages, le soutien et l’encouragement constants ont été une source d’inspiration. Je n’aurais pas accompli la même chose sans eux. »
Nigel CAMILLERI - MALTA
« L’équipe Laidlow – Une approche d’entraînement holistique.
C’est ma deuxième année d’entraînement avec l’entraîneur Richard, mais je pratique l’athlétisme depuis plus de 30 ans. Je peux vraiment dire que c’est probablement la première fois que l’entraînement donné par un coach est scientifique et adapté à mes capacités individuelles. Richard organise les séances semaine par semaine en tenant compte de mon bien-être physique et psychologique, basé sur les retours quotidiens que je lui donne.
En plus de l’entraînement physique, j’ai également eu l’occasion unique de participer à un stage d’entraînement chez la famille Laidlow. C’était l’occasion de voir de première main l’hospitalité de cette famille, la bonne nourriture et les conversations avec Michelle, qui est « le pivot » du foyer. Aussi pour s’entraîner, écouter et observer la vie d’une famille travaillant avec et autour d’un triathlète professionnel – Sam.
Une autre excellente expérience a été d’écouter et de discuter avec Jake, un jeune athlète prometteur, qui semble être quelqu’un qui poursuivra certainement ses rêves et sera un jour reconnu dans la presse pour ses exploits sportifs.
Le coaching de Richard a été un catalyseur pour mon expérience positive dans ce sport, ce qui enrichit à la fois mon bien-être physique et mental global. Cela m’aide à utiliser mon énergie pour travailler avec et aider les personnes autour de moi. »
Daragh CROWLEY - IRELAND
« Mon histoire a commencé avec la tribu Laidlow il y a trois ans, soit 7 ans après avoir commencé mon parcours en triathlon. » Pendant ces 7 années, je n’avais rien accompli de vraiment significatif, mais depuis que j’ai rejoint l’équipe Laidlow, j’ai réalisé mon ambition de courir un marathon en moins de 3 heures en 2023, j’ai été sur le podium lors d’un Ironman et j’ai réussi à me qualifier pour les championnats du monde Ironman à Kona en 2024 ! Merci Richard 🙂 »
Jon TOWNSEND - USA
« Ma technique de natation et ma confiance en la natation ont tellement progressé depuis que je travaille avec Richard.
Je me cachais derrière une planche de traction ou une combinaison néoprène et je ne regardais que les courses dans des eaux plus froides où je pouvais porter la combinaison. Maintenant, je nage tellement mieux que je n’ai plus peur d’affronter n’importe quelle course, même sans combinaison ! »
Roberto BRIFFA - MALTA
« Je suis un triathlète maltais qui est entré dans le sport il y a trois ans et demi, relativement tard dans la vie, à l’âge de 25 ans. » Quelques mois après avoir découvert ce sport, un ami à moi, sachant à quel point je prends le sport au sérieux, m’a suggéré de commencer avec un coach professionnel en triathlon. Richard Laidlow était très recommandé dans le monde du triathlon, surtout parce qu’il entraînait déjà un groupe de triathlètes maltais. Après une première rencontre, il m’a pris sous son aile et depuis, je n’ai pas regardé en arrière. Avec sa patience infinie et son soutien inébranlable, mon expérience en triathlon s’est transformée en un style de vie, et l’addiction ne fait que s’intensifier. Sous sa direction, j’ai participé aux Championnats du monde à Abu Dhabi ainsi qu’à plusieurs autres événements internationaux de triathlon.
Avec une équipe aussi solide et soutenante que la TRIBE Laidlow, on peut profiter du triathlon à tous les niveaux. Je sais que je le ferai 😉 »
Rouba FOSSAT - FRANCE
« Je cherchais un coach sérieux pour me qualifier pour le championnat du monde à Taupo.
Mon ami triathlète de Nouvelle-Zélande m’a donné trois noms, j’ai contacté tous les trois. Richard a été le premier à répondre et a accepté un appel. J’ai décidé de lui donner une chance pendant 3 mois (ce furent les 3 mois les plus difficiles de ma vie !), mais l’entraînement était tellement professionnel que j’ai tout de suite senti des progrès et j’étais très motivé.
J’ai ressenti que c’était un défi d’équipe, il était aussi très impliqué ! Il était toujours là quand j’avais besoin de comprendre, d’ajuster, avec des séances d’entraînement vraiment adaptées.
J’ai beaucoup appris sur moi-même et sur mes limites (désolé, mais ma limite c’est le ciel !). Puis nous avons renouvelé pendant 3 mois encore. J’ai fait une compétition à Oman le 17 février, un mois avant de tomber malade, mais je n’ai pas écouté ses conseils et je ne me suis pas bien remis (je suis plus âgé que lui mais il est plus sage que moi !) Finalement, j’ai réussi et j’ai obtenu ma qualification, j’ai suivi son plan, j’étais tellement heureux ! C’est un honneur de l’avoir comme entraîneur ! 2 phrases qui me font penser à Richard :
“Tout ira bien” et “Bon effort” 😉
Merci Richard, tu es un super coach, j’ai déjà beaucoup appris de toi !«
Sean COLLIER - IRELAND
« Dans ma vie, j’ai rencontré 4 personnes différentes à des moments différents qui ont fait une jonction et m’ont orienté dans une direction vraiment positive.
Nichola, ma femme, et moi-même avons rencontré les Laidlow il y a 18 ans, lors de notre lune de miel. Pour nous deux, cette rencontre a joué un rôle déterminant dans l’évolution positive de nos vies.
Ce sont des gens vraiment fantastiques. »
Lindsay BARLOW - UK
« Je travaille avec Richard depuis quelques années et je me sens de plus en plus forte. J’étais novice dans le groupe d’âge quand je l’ai rejoint et grâce à son fabuleux coaching, j’ai réussi à monter sur le podium avec une médaille de bronze au triathlon standard européen et j’ai terminé 5ème aux championnats du monde l’année dernière. Je fais partie du groupe d’âge des 60-64 ans, il s’adresse donc clairement à tous les âges ! J’apprécie vraiment le fait qu’en tant que père de famille, il comprenne parfaitement quand la famille/le travail/la vie se met en travers de l’entraînement et qu’il soit d’un grand soutien quand vous n’arrivez pas à faire ce que vous avez à faire. »